Kraina zabaw

Wykaz tekstów z działu ‘Ruchowe’ :)

Ilość uczestników: co najmniej 2
Potrzebne materiały: piłka
Wiek uczestników: 5 lat

Przebieg zabawy:
Dwie drużyny toczą piłeczkę pingpongową określoną trasą dmuchając na nią przez rurkę.

Wariant do zabawy „Kolory”:
Jedno z dzieci rzuca piłkę po kolei do pozostałych graczy wymieniając różne kolory. Do każdego z uczestników zabawy w jednej kolejce oddawanych jest około 10 rzutów. Nie wolno złapać piłki przy kolorze czarnym. Jeśli gracz skusi tzn złapie piłkę w ręce gdy będzie wymieniony kolor czarny lub nie złapie przy dowolnym innym kolorze to „schodzi” piętro niżej – najpierw kuca, później klęczy na prostych nogach, klęczy siadając na pupie, siada z wyprostowanymi nogami a na końcu kładzie się na ziemi). Jeśli nie skusi w całej kolejce to może podnieść się jedno piętro do góry. Zawodnik, który leży już na ziemi i kolejny raz skusi odpada z zabawy. Wygrywa dziecko, który najdłużej pozostanie w grze.

Ilość uczestników: co najmniej 8 (4 w każdym rzędzie)
Potrzebne materiały: piłka dla każdego rzędu
Wieku uczestników: 5 lat

Przebieg zabawy:
Wyścigi w rzędach sprawiają dużo radości i śmiechu. Dzieci przenoszą piłki w parach, trzymając ją
-plecami,
-czołami,
-barkami,
-kolanami,
-dwoma palcami (np. wskazującymi),
-udami.

Piłkę można też przenosić pojedynczo: na zewnętrznej stronie dłoni, trzymając ją na zgiętym w poziomie łokciu, skacząc na jednej nodze z piłką trzymaną pod kolanem drugiej nogi. Wyścigi te można także łączyć z przechodzeniem przez slalom.

Ilość uczestników: minimum 3
Potrzebne materiały: piłka
Wieku uczestników: 6 lat i więcej

Przebieg zabawy:
Konkurs polega na jak najszybszym wykonaniu ćwiczenia. Piłką trzymaną oburącz należy z całej siły uderzyć o ziemię, tak aby uzyskać jak najwyższe odbicie. Wysokość odbicia oceniają pozostali uczestnicy konkursu. Za odbicie nie przewyższające wzrostu zawodnik uzyskuje 1 punkt, za odbicie wyższe 2 punkty. Każdy zawodnik zawodów ma pięć prób, każda próba jest oceniana. Wygra ten, kto w sumie uzyska największą liczbę punktów

Ilość uczestników: minimum 3
Potrzebne materiały: piłka
Wieku uczestników: 3 lata

Przebieg zabawy:
Uczestnik konkursu staje na linii startu z piłką w rękach. Sygnałem do biegu jest wysokie wyrzucenie piłki do góry, natomiast sygnałem na zatrzymanie jest upadek piłki na ziemię. W celu wzmocnienia sygnału wszyscy obserwujący krzyczą „stop” w momencie zetknięcia się piłki z powierzchnią ziemi. Każdy uczestnik ma trzy próby. W konkursie liczy się największa odległość. Każdy uczestnik własnymi krokami liczy uzyskaną odległość.

Ilość uczestników: optymalnie 10
Potrzebne materiały: mała piłeczka
Wieku uczestników: 3 lata i więcej

Przebieg zabawy:
Dzieci siedzą blisko siebie w kole. Prowadzący pokazuje małą piłkę mówiąc, żeby wyobraziły sobie, że jest to myszka, która mieszka ze swoim rodzeństwem i rodzicami w pięknym, przytulnym mysim mieszkaniu na polu. Któregoś dnia myszka postanowiła wyruszyć a świat i przeżyć ciekawe przygody. Prowadzący przykłada piłeczkę do ucha i mówi: „Hej, myszko mała, co chciałabyś robić?” a potem nasłuchuje i mówi: „Myszka chciałaby przejść się po kole, ale powoli, bo jeszcze jest zaspana. Spróbujcie spełnić jej życzenie i podajcie ją sobie powolutku.” Gdy prowadzący zawoła: „Stop!”, myszka musi się zatrzymać i powiedzieć, co teraz chce robić, np. biec szybciej, zawrócić…

Ilość uczestników: parzysta – 6, 8, 10
Potrzebne materiały: piłka na każdą parę
Wieku uczestników: 5 lat i więcej

Przebieg zabawy:
Dzieci dobierają się parami. Biorą dużą piłkę i kładą ją między sobą (utrzymują ją za pomocą brzuchów). Podając sobie ręce, spacerują po sali. Następnie kładą piłkę pomiędzy bokami, podając sobie ręce spacerują po sali. Tak samo, gdy umieszczą piłkę w taki sposób, że jedno z pary stoi za drugim i spacerują z piłką pomiędzy sobą po sali.
Uwagi: zabawa uczy współpracy, ś‌wietnie wycisza.

Ilość uczestników: optymalnie 15
Potrzebne materiały: 2 piłki
Wieku uczestników: minimum 3 lata

Przebieg zabawy:
Dzieci stoją w kole. Prowadzący objaśnia, że mała piłka będzie zającem, a duża lisem. Zając wędruje od jednego do drugiego dziecka po kole, nieco później za nim wybiega lis. Jego zadaniem jest złapać zająca. Gdy lis złapie zająca, zając startuje od nowa.

Ilość uczestników: minimum 2
Potrzebne materiały: 3-4 butelki po wodzie mineralnej, Groch lub Fasola, małe kolorowe piłeczki np. kauczukowe lub tenisowe
Wieku uczestników: minimum rok

Przebieg zabawy:
Po osuszeniu butelek napełnić je do połowy fasolą lub grochem. Ustawić je w rzędzie odsunąć się na kilka kroków, posadzić obok dziecko i możemy turlać piłeczki w kierunku butelek. Jeśli dziecko je strąci nagradzamy brawami i całuskiem.

Ilość uczestników: 2
Potrzebne materiały: piłka
Wieku uczestników: 5 i więcej

Przebieg zabawy:
Usiądź naprzeciwko dziecka i rzucaj do niego piłką za każdym razem podając jakąś literę alfabetu. Dziecko jak złapie piłkę musi podać wyraz na wywołaną przez Ciebie literę. Dla utrudnienia możesz poprosić dziecko aby podawało wyrazy z określonej kategorii np. tylko zwierzęta lub rośliny.

Ilość uczestników: minimum 10
Potrzebne materiały: zamknięta przestrzeń albo wyraźnie wykreślone granice
Wieku uczestników: 7 lat i wiecej

Przebieg zabawy:
Boisko – prostokątne, niewielkie. W środku boiska narysowany mur (pas o szerokości 2—3 kroków), na obu zaś krótszych bokach wyznacza się metę.
Ustawienie – na jednym z krótszych boków boiska znajdują się wszyscy uczestnicy zabawy, na murze strażnik.

Na sygnał wszyscy wybiegają z linii mety starając się dostać na drugą stronę muru. Strażnik usiłuje schwycić jak największą liczbę przebiegających. Każdy schwytany staje się jego pomocnikiem. W ten sposób liczba ich rośnie, co utrudnia przejście przez mur obronny. Zwycięzcą zostaje ten, kto przedostał się przez mur ostatni i temu powierzamy w następnej rozgrywce rolę strażnika.

Uwaga: Jeżeli uczestnicy zbytnio odwlekają moment przebiegnięcia na drugą stronę muru, wówczas liczeniem do trzech strażnik zmusza ich do wykonania zadania. Ten, kto mimo liczenia nie próbuje przedostać się przez mur zostaje uznany za schwytanego.